Diante da pandemia do novo coronavírus, pessoas foram obrigadas a mudar suas rotinas, pausar seus objetivos e mudar os seus afazeres diários. Essa mudança repentina pode estar desestruturando as pessoas gerando medo, angústia e instabilidade emocional. Para enfrentar o momento e garantir a saúde mental, é necessário saber que a situação é passageira. Clique na galeria abaixo e confira dicas para cuidar melhor da sua saúde mental.